Gras Politique x Intersyndicale Femmes

Gras Politique a eu la chance de recevoir l’invitation à intervenir de l’intersyndicales des femmes, composée de camarades de la CGT, de la FSU et de Solidaires.

Notre militante Daria Marx a pu intervenir devant une assemblée de 500 femmes syndicalistes pour évoquer la grossophobie. C’était un moment de solidarité et de partage précieux.

Ensemble, et avec les questions des camarades, nous avons pu évoquer la grossophobie intime et systémique, mais aussi sa place dans nos organisations de gauche, et les progrès qu’il nous restait à faire.

Merci à l’Intersyndicale des femmes pour ce beau moment de partage !

 

 

 

21 février, rencontre : Fatshion week, une autre mode est-elle possible ?

Gras Politique vous convie à célébrer la FatShion week le 21 février de 19h à 22h pour une rencontre autour de la mode grande taille.

Pourquoi la mode grande taille peine-t-elle à arriver largement dans nos enseignes ?

Quels enjeux pour une montée en taille dans les grands groupes ?

Quelle mode grande taille voulons nous ?

Une table ronde avec des invité.e.s spécialistes :

  • Gaëlle Prudencio, blogueuse, modèle, entrepreneuse dans la mode avec la marque Ibiloloa
  • David Venkatapen, modèle, influenceur
  • Simoné Eusebio, directeur de la communication pour Make My Lemonade
  • Sophia Lang, artiste et styliste

Le gros vide-dressing de Gras Politique à l’Académie du Climat

Le samedi 10 février de 15h30 à 19h, Gras Politique vous propose de venir refaire votre garde-robe à prix solidaires lors de son grand vide-dressing !

Vous y trouverez une douzaine de stands de vêtements à prix réduits et de seconde main de la taille 48 à la taille 62.

Nous vous proposerons également une séance d’écoute de nos podcasts dédiés à la mode

Rendez-vous à l’Académie du Climat, 2 Place Baudoyer, 75004 Paris !

 

 

 

Groupe de parole : Grosseur et transidentité, dimanche 27 novembre 18h

Dans un cadre bienveillant et safe (le groupe sera animé par une personne transmasculine bénévole de Gras Politique), nous aborderons le sujet de l’intersection entre la grosseur et le genre, entre grossophobie et transphobie.
Comment se questionner sereinement sur son genre quand notre corps est déjà pensé hors de la norme ? Comment aborder les étapes médicales possibles d’une transition dans un climat de grossophobie médicale ? Comment trouver les bonnes ressources ?
Ce groupe de parole concerne les personnes grosses et non cisgenres, ou les personnes grosses qui se questionnent sur leur genre.
Ce groupe de parole n’est pas un groupe de parole pédagogique pour les allié.e.s.
Rejoignez-nous le : Dimanche 27 novembre 2022 à 18h
Vous recevrez le lien de connexion suite à votre inscription, dans le mail-billet.
Pour rappel : Les groupes sont informels et ne sont pas organisés par un·e thérapeute. Nous nous appuyons sur la communauté et le partage de nos expériences.

 

Groupe de parole : santé reproductive et sexuelle, 23 octobre 2022 18h

Dans un cadre bienveillant et safe (nos deux bénévoles y veilleront), nous aborderons le sujet encore trop tabou de la santé reproductive et sexuelle, toujours en lien à la grossophobie.
Grossesse désirée ou non, contraception, protection, grossophobie médicale, SOPK, consentement, autant de sujets à aborder ensemble !
Ce groupe de parole aura lieu en non-mixité : les hommes cisgenres ne sont pas les bienvenus, une prochaine fois :)
Rejoignez-nous le : Dimanche 23 OCtobre 2022 à 18h.
Vous recevrez le lien de connexion suite à votre inscription, dans le mail-billet.
Pour rappel : Les groupes sont informels et ne sont pas organisés par un·e thérapeute. Nous nous appuyons sur la communauté et le partage de nos expériences.

Groupe de parole : Partir en grosses vacances, dimanche 25 septembre à 18h

En ce mois de septembre, synonyme de retour de congés pour beaucoup d’entre nous, Gras Politique fait sa rentrée.
Quoi de plus logique, donc, que de proposer un temps d’échange, via Zoom, sur le thème des vacances !
Dans un cadre bienveillant et safe (nos deux bénévoles y veilleront), nous aborderons ensemble nos difficultés, nos victoires, nos vécus et pourquoi pas quelques astuces pour organiser et vivre de manière plus sereine les vacances quand on est gros.sses.
Rejoignez-nous le : Dimanche 25 Septembre 2022 à 18h.
Vous recevrez le lien de connexion suite à votre inscription.
Pour rappel : Les groupes sont informels et ne sont pas organisés par un·e thérapeute. Nous nous appuyons sur la communauté et le partage de nos expériences.

Nos interventions

Nos interventions

Conférences, ateliers, tables rondes ... Un aperçu des interventions de Gras Politique

Gras Politique a une bonne expérience des interventions autour de la lutte contre la grossophobie.

Au cours de ces 5 dernières années, nous avons eu la chance d’intervenir auprès de publics très différents, ce qui nous permet à chaque fois d’améliorer nos contenus pédagogiques, et de proposer un moment de partage dynamique et intéressant.

Nous avons ainsi eu la chance de rencontrer :

  • des étudiant.e.s en médecine, infirmerie, kinésithérapie, diététique
  • des écolier.e.s, des collégien.ne.s, des lycéen.ne.s
  • des personnels de l’éducation nationale : professeurs, équipe pédagogique, personnel
  • des salarié.e.s d’entreprises soucieuses de la lutte contre les discriminations
  • des associations amies lors de leurs festivals ou journées spéciales
  • des habitant.e.s de petites et grandes villes lors de rencontres en médiathèques 
  • et bien d’autres !

Il est capital pour nous de continuer à parler de notre combat et de partager nos histoires et nos idées.

Nous sommes donc toujours ravi.e.s de recevoir vos demandes d’interventions à l’aide du formulaire ci-contre.

Groupes de parole : Comment ça fonctionne ?

Groupes de parole : Comment ça fonctionne ?

Des espaces et temps d’échanges pour la communauté grosse autour de thématiques qui nous concernent. Les groupes de parole s’adaptent et se déroulent désormais sur Zoom !

Les groupes sont informels et ne sont pas organisés par un·e thérapeute. Nous nous appuyons sur la communauté et le partage de nos expériences. Nous n’apportons pas de méthode, ou de promesses de guérison. Nous proposons un espace pour partager ensemble nos difficultés, nos victoires, nos histoires, un espace sans culpabilité.

Les groupes de paroles sont modérés par un·e membre de Gras Politique pour assurer un cadre bienveillant et le plus safe possible aux échanges. Merci d’indiquer votre prénom et vos pronoms sur Zoom (par exemple : Audrey, elle)

https://graspolitique.fr/wp-content/uploads/2022/01/groupedeparole.png

Les cours de yogras de Gras Politique

Contraction de Yoga et de Gras, Le Yogras est une pratique du yoga adaptée à nous, les personnes grosses.

Le yogras est ouvert principalement aux personnes grosses qui souhaitent bénéficier d’un cours de yoga en toute bienveillance, et surtout adapté à leurs capacités et mobilités. Nos professeures sont désireuses de s’adapter à tout·te·s les participant·e·s.

Gras Politique organise ces cours depuis 2016. D’abord en présentiel à Paris, le Yogras se déroule maintenant en visio-conférence via le service Zoom.

https://graspolitique.fr/wp-content/uploads/2022/01/yograaaas.png

Tous les mercredis soir

Le yogras a lieu toutes les mercredis soir en visio-conférence. Nous utilisons le logiciel Zoom pour mettre en place les cours. Ils sont animés en alternance par Alice jusqu’à la fin du mois de janvier, puis par Béa jusqu’à la fin de l’année qui s’adaptent à vos besoins.

Avec peu de matériel

Un tapis de yoga, ou un tapis confortable qui ne glisse pas, ni sur le sol, ni sur le corps.

Une chaise confortable qui pourra vous aider pour certaines postures

1 ou 2 blocs. Si vous n’en avez pas, des gros livres peuvent faire l’affaire.

Une couverture et des vêtements chauds pour les temps de médiation / relaxation

Pour les cours de Béa : 1 ceinture d’au moins 2 mètres. 1foulard peut faire l’affaire

Le Yogras c'est qui ?

Béa

Française établie à Madrid depuis 2008, je me suis d’abord formée en yoga kundalini pour mes propres intérêts et j’ai rapidement compris que l’ultime apprentissage passait par transmettre mes connaissances en donnant des cours. Petit à petit je me suis spécialisée dans un public aux besoins différents : lésion de la moelle épinière, sclérose en plaque, démence, autisme… rendre accessible le yoga à tout type de corps et de tête est devenu une priorité.
Je m’efforce aussi à faire de mes cours des espaces « safe » pour tous les genres, identités et religions.
Le but de la pratique de yoga est de sortir de sa zone de confort mais pour ça il faut avant tout établir une vraie zone de confort.

Alice

J’ai découvert le yoga au début de mon adolescence. Au début simple activité physique extra scolaire, je me suis ensuite rendue compte des bienfaits de cette discipline et de son importance pour moi dans ma vie de jeune adulte. Après 10 ans de pratique, j’ai décidé de devenir professeure de yoga à mon tour pour transmettre tout ce que j’ai appris, accordée avec mes valeurs : je souhaite rendre le yoga plus inclusif.

Mes cours sont axés autour de l’inclusivité : pas de discours moralisateurs sur à quoi il faudrait ressembler, ce qu’il faudrait faire, etc. Juste une bulle safe pour avoir un moment pour soi sans compétition et avec des options pour tout le monde.

Cassandre

Pour moi ces séances agissent à deux niveaux. Bien sur physiquement c’est bon de recommencer à bouger de manière adaptée à nos différents coprs et particularités. Il y a toujours une solution et Béa est tellement profondément engagée dans ce process ! Mais encore plus la communauté, la sécurité d’un groupe sans jugement ultra safe. Après le premier cours j’en ai pleuré de soulagement et de gratitude donc merci !  

Anonyme

Ca fait du bien ! J’ai toujours été hyper mal à l’aise quand je faisais du yoga, et ça fait du bien d’être dans un cadre bienveillant pour ce type d’activité ! :)

Florence

J’ai participé aux cours avec Alice l’année dernière et ça m’a fait énormément de bien. Un grand merci à Alice et à vous pour ces cours